平衡能力也包含了下肢的肌力與柔軟度，藉由30 秒椅子坐立檢測來看看下肢肌力如何吧！
平衡好不好，一下就知道-3
讓平衡訓練更多元—邊平衡邊動腦!
你知道在站立或走路時，一邊執行認知功能任務，例如：算數、背單字等，會影響身體姿態的控制嗎！
分享：跌倒的風險自評表
「預防跌倒的風險自評表」正確的風險自評能讓看病時更效率也能盡早發現潛在的危險。
小心！藥吃越多反而增加跌倒風險
為什麼人們要吃藥? 我吃藥會變得更健康嗎? 小心! 藥吃多了反而會增加發生跌倒的風險!
怎麼挑選適合的鞋款？
扁平足型與正常足型的適合鞋款該如何挑選呢？
平衡好不好，一下就知道-2
介紹一個簡易的自我平衡測量方式─椅子坐起繞物
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介紹一個簡易的自我平衡測量方式─開眼單足立
失能不等於無能或不能，合宜的改善就有望
馬爺爺得了巴金森症，覺得生活起居都要人幫忙，動作緩慢又僵硬，以致他自信心及心情都很低落......
柔軟性扁平足型是否會遺傳？
母女三人都是同樣的柔軟性扁平，柔軟性扁平足型是否會遺傳？
平衡訓練的三個好處，你應該馬上開始做!
執行平衡訓練會帶來的三個好處：改善生活品質、行動能力提升、與身體對話
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