你知道在站立或走路時,一邊執行認知功能任務,例如:算數、背單字等,會影響身體姿態的控制嗎!
分享:跌倒的風險自評表
「預防跌倒的風險自評表」正確的風險自評能讓看病時更效率也能盡早發現潛在的危險。
小心!藥吃越多反而增加跌倒風險
為什麼人們要吃藥? 我吃藥會變得更健康嗎? 小心! 藥吃多了反而會增加發生跌倒的風險!
怎麼挑選適合的鞋款?
扁平足型與正常足型的適合鞋款該如何挑選呢?
平衡好不好,一下就知道-2
介紹一個簡易的自我平衡測量方式─椅子坐起繞物
平衡好不好,一下就知道-1
介紹一個簡易的自我平衡測量方式─開眼單足立
失能不等於無能或不能,合宜的改善就有望
馬爺爺得了巴金森症,覺得生活起居都要人幫忙,動作緩慢又僵硬,以致他自信心及心情都很低落......
分享:年紀最大的平衡木體操選手
https://youtu.be/o625rylh3bY 你可能會懷疑平衡木真的是一項適合老年人的訓練嗎? 相 …
柔軟性扁平足型是否會遺傳?
母女三人都是同樣的柔軟性扁平,柔軟性扁平足型是否會遺傳?
平衡訓練的三個好處,你應該馬上開始做!
執行平衡訓練會帶來的三個好處:改善生活品質、行動能力提升、與身體對話