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穩定您的雙腳 走向健康人生

分類: 跌倒

Posted on 2019-03-212025-06-17

增加身體的柔軟度及平衡,減少摔倒的機會

巴金森症為例─因繃緊的肌肉會限制肢體的活動性,增加柔軟度會讓動作柔順且活動範圍加大,讓肢體動作變靈活.....

Posted on 2019-03-202025-06-17

分享:跌倒的風險自評表

「預防跌倒的風險自評表」正確的風險自評能讓看病時更效率也能盡早發現潛在的危險。

Posted on 2019-03-202025-06-17

小心!藥吃越多反而增加跌倒風險

為什麼人們要吃藥? 我吃藥會變得更健康嗎? 小心! 藥吃多了反而會增加發生跌倒的風險!

Posted on 2019-03-202025-06-17

跌倒風險因子 別忽略您的柔軟度

下肢柔軟度是較常被忽略的跌倒內在風險因子之一,腳踝往上勾的角度,影響跌倒風險喔!

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