足型足壓量測─嚴重扁平足

嚴重扁平足

＜足部密碼＞ 

足部特徵：內側縱弓的外觀呈現扁平；嚴重者後跟呈現外翻，內側蹤弓接觸到地面。

圖形特徵：中足區內側完全接地；腳的內側易出現最大壓力。

＜由腳探索健康＞

不耐久走、腳的吸震能力差、小腿肌肉關節容易疲勞、腳踝易扭傷。

如果目視為扁平足，然而用足壓量測結果卻為正常足型時，有可能原因出在踝關節與足底的肌群太鬆，造成假性扁平足。

＜由腳促進健康＞

禁忌：避免走石頭步道、跳躍的運動例如打藍球

建議：執行下肢運動；使用足部輔具、高筒吸震的鞋具保護腳踝。